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Hypnosen und Meditationen

MEDITATION ALS INNERE WIRKLICHKEIT

In der Feeling Code-Methode stellt sich nach relativ kurzer Zeit ein meditativer Bewusstseinszustand ein. Dadurch entfernen wir uns aus der „Box“ unseres

Alltagsbewusstseins und betrachten alles, was wir sehen, auf eine andere, kontemplative Art mit mehr Abstand und ruhiger Gelassenheit. Natürlich treten in diesem Zustand auch Emotionen auf und wir weinen, lachen, freuen uns, trauern, spüren Wut oder Bedauern. Doch eingebettet in die meditative Grundhaltung kommen diese Emotionen, treten auf und versiegen wieder. Es ist wichtig, sie wahrzunehmen und ebenso wichtig, sie loszulassen.

Beides hat im Feeling Code Platz.

TIMELAP IM FEELING CODE – DEIN ÜBERLAPPENDES ZEITERLEBEN

Manchmal entfaltet sich daraus unsere ganze Erinnerungsfähigkeit und füllt uns vollständig aus. Wenn wir mit unserer Vergangenheit völlig eins sind und doch das Ganze mit unseren heutigen Augen anschauen können, dann wird dieses Erleben oft als beglückendste oder bewegende Erfahrung in der Feeling Code Betrachtung wahrgenommen.

In diesem Spannungsfeld zwischen Erleben des damaligen Ereignisses und unserem heutigen Verstehen findet auch die meiste Erkenntnisarbeit im Feeling Code statt. Wir können einerseits das Vergangene noch einmal erleben, weil unser Gehirn es oft vollständig, mit allen Sinneseindrücken, unserer damaligen Gemütsverfassung und Stimmungslage, mit unseren damaligen Emotionen, Gedanken und sogar unseren muskulären und sensitiven Reaktionen aufgezeichnet hat. Aber wir sind diesem Erleben nicht hilflos ausgeliefert, sondern wir durchleben es:

  • Erstens in der geschützten Umgebung eines Feeling Code-Zentrums.
  • Zweitens mit unserem heutigen Wissen, unserem heutigen Verstehen, unserer heutigen Einsicht.

Darum können wir die Schlüsse, die wir damals aus dem Erleben gezogen haben, kritisch hinterfragen und gegebenenfalls revidieren.

Daraus lernen wir nicht nur für diese Situation, die sich ja so kaum wiederholen wird, sondern nehmen uns selbst als Menschen, mit all unseren Fähigkeiten und Bestrebungen, mit Begrenzungen und Unzulänglichkeiten klar und durchdringend wahr. Durch diese Rückkoppelung wiederum vertieft sich unser Verstehen vom Wesen des Menschen, vom Wesen, das wir selbst sind.

Daher solltest du solche Erfahrungen und Wahrnehmungen ohne Angst zulassen, denn sie können dir viele wichtige Dinge eröffnen.

WEITERFÜHRUNG DES PROZESSES MIT DEM FEELING CODE

Nach der Feeling Code-Practitioner Ausbildung beginnt oft eine intensive Zeit der Lebensumstellung, in der sich die neuen, offeneren Haltungen in den einzelnen Begegnungen und Situationen zeigen und wirksam werden. Diese Phase erreicht in den meisten Fällen erst etwa nach einem Jahr ihren Höhepunkt und wirkt lange Zeit nach. Denn natürlich ist Feeling Code nicht die Heilung all unserer Probleme für alle Zeit. Aber es ist eine solide Basis dafür, das Leben immer wieder neu anzusehen und neu anzupacken. Eine Basis, die auch gepflegt und ausgeübt werden will, die aber auch viel tiefer in uns verankert ist als unsere Gedanken und unsere Willensanstrengungen.

Durch die Feeling Code Methode beginnt oder vertieft sich der Prozess einer permanenten Selbsterkenntnis. Der Feeling Code zielt darauf ab, eine lebensbegleitende Instanz zu etablieren, die unser Verhalten laufend beobachtet und optimiert. Deshalb kann die Methode einerseits leicht eigenständig weitergeführt, andererseits aber auch immer wieder einmal gemacht werden. Damit etabliert sich die innere Beobachtung als ständige Selbstentwicklungsebene, die es uns erlaubt, mehr und mehr über uns selbst zu erfahren und uns zugleich ein immer glücklicheres – weil geglückteres – Leben führen lässt.

Halte dir daher stets vor Augen, dass der Feeling Code ein Abschnitt in deinem Leben ist, indem du intensiv an dir Arbeitest. Diese Arbeit wird dich anschließend dein Leben lang begleiten und immer wieder auftauchen. Du wirst immer wieder mit Dingen konfrontiert sein, an denen du einiges zu tun hast.

Spätestens jetzt hast du verstanden, dass du nach diesen fünf Wochen nicht komplett geheilt und befreit von all deinen Problemen bist. Viel eher weißt du mit ihnen umzugehen, wenn neue Probleme in dein Leben treten.